«Das Leben besteht in der Bewegung» Aristoteles
In abwechslungsreichen Turnstunden halten wir unseren «Body fit». Gymnastik, Rücken- und Pilatesübungen, Aerobic, Koordination, Kraft, Ausdauer, Intervalltraining, Stretching und auch Spiele stehen bei uns auf dem Programm. Es ist schön, wenn nebst Schwitzen auch mal gelacht wird! Auch das Gesellige kommt bei uns nicht zu kurz. Die speziellen Anlässe, der Tagesausflug sowie der Sommer- und Weihnachtsevent haben ihren festen Platz in unserem Jahresprogramm. Ist es im Sommer zu heiss für ein Hallentraining, verlegen wir unsere Aktivität nach draussen oder machen eine Walkingtour. Schnuppertrainings sind jederzeit möglich. Wir freuen uns auf dich!